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误区大纠正,呼啦圈真的能瘦腰 提臀吗

    发布时间:2018-01-12 13:17

    常见的提臀方法做提臀运动了
    这种方法可能会比较的辛苦比较难坚持下去
    还是简单点的吧,自己觉得怎么舒服怎么来,睡前 凯姿蕥 按摩臀部也可以提臀
    这个相对就简单些了,比较适合像我这样的懒人做提臀
    反正不管什么方法怎么提臀

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    怎么提臀,常见的提臀方法做提臀运动了 这种方法可能会比较的辛苦比较难坚持下去 还是简单点的吧,睡前 凯姿蕥 按摩臀部也可以提臀 这个相对就简单些了,比较适合像我这样的懒人做提臀 反正不管什么方法,自己觉得怎么舒服怎么来,希望帮到你

    回复:

    深蹲可以,望采纳,谢谢

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